Badania Bądź na bieżąco Motywacja Wiedza

Czy praca w HR sprawi, że staniesz się grubszy?

8 listopada 2016

Praca – jeżeli przybyło Ci parę kilogramów podczas Twojej kariery zawodowej, to może pocieszy Cię fakt, że nie jesteś sam!

Według badań przeprowadzonych przez JobsCentral aż 62% pracowników w Singapurze twierdzi, że przybrało na wadze od momentu rozpoczęcia pracy, zyskując średnio 3 kg za każdy rok pracy.

Podczas gdy tylko 12% pracowników twierdzi, że wykonywana przez nich praca pozwala im schudnąć, 26% stwierdziło, że nie było żadnej różnicy, to aż 59% przyznaje, że przybrało mniej niż 10 kg, a 17% co najmniej 20 kg!

Najczęstszym powodem przybrania na wadze w pracy był brak czasu lub energii do ćwiczeń (76%). Sześćdziesiąt trzy procent wymienia „zbyt długie siedzenie”, jako główny czynnik, natomiast 48% przypisuje przyrost masy ciała na stres. Ponadto, badanie wykazało, kobiety częściej niż mężczyźni przybierają na wadze w pracy.