Zaprzyjaźnij się ze stresem
Czy skutki stresu muszą być wyłącznie negatywne? Oczywiście, że nie! Weź udział w bezpłatnym webinarze i dowiedz się, jak zaprzyjaźnić się ze stresem, by funkcjonować skuteczniej i doświadczać poczucia szczęścia.
Czym jest dla Ciebie stres? Czy dodaje Ci on energii do działania, czy raczej paraliżuje i odbiera chęć do podejmowania akcji? Czasami warto się zatrzymać i przyjrzeć się swoim emocjom. Marta Obrycka, certyfikowany Zen Coach, w bezpłatnym webinarze podzieli się sprawdzonymi patentami na zaprzyjaźnienie się ze stresem. Przemień stres w sojusznika, działaj skuteczniej i doświadczaj więcej szczęścia na co dzień!
Podczas webinaru dowiesz się:
- jakie korzyści może przynieść stres,
- jak zaprzyjaźnić się ze stresem,
- co zrobić, by stres przestał paraliżować, a zamiast tego stał się motywacją do sprostania wyzwaniom.
Webinar poprowadzi Marta Obrycka – Certyfikowany Zen Coach oraz dyplomowany Coach Profesjonalny. Absolwentka Socjologii i Zarządzania. Ukończyła także Komunikację Społeczną i PR. Przez 5 lat współtworzyła Centrum Coachingu Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie. Wspiera także Polonię mieszkającą poza krajem – poprowadziła cykl warsztatów w Konsulacie Honorowym RP w Bolonii. Nadal jest gościem audycji rozwojowych w polsko-włoskim RadioKlik.net. Od wielu lat jestem zafascynowana możliwościami, jakie daje coaching. Z pasją prowadzi warsztaty oraz indywidualne sesje coachingowe, przede wszystkim w oparciu o Zen Coaching. Prowadzi także Medytacje Aktywne w Polsce i we Włoszech.
