W wielu książkach dotyczących rozwoju osobistego zawarta jest informacja, że każdy jest w stanie (i to jest prawda) zmienić swoje negatywne nawyki na pozytywne. Naszemu mózgowi jest wszystko jedno, czy sięgamy po batonik, czy po owoc. Tak samo działa, gdy mamy impuls włączenia telewizora i gdy ...